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Tomato Soup Recipe: बनाएं टमेटो सूप, स्वास्थ्य के लिए होता है सेहतमंद…

By: Richa Gupta | Created At: 09 July 2024 06:12 AM


स्वाद और सेहत से भरपूर टमाटर के बिना दाल और सब्जी की रेसिपी पूरी नहीं हो सकती है, लेकिन जब बात टमाटर के सूप की आती है तो उसके स्वाद का किसी से मुकाबला ही नहीं है।

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Tomato Soup Recipe: स्वाद और सेहत से भरपूर टमाटर के बिना दाल और सब्जी की रेसिपी पूरी नहीं हो सकती है, लेकिन जब बात टमाटर के सूप की आती है तो उसके स्वाद का किसी से मुकाबला ही नहीं है। बरसात के मौसम में टमेटो सूप पीने का मज़ा ही कुछ और है, तो चलिए हम आपको आज टमाटर का सूप बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं।

टमेटो सूप बनाने की सामग्री

1. मक्खन या जैतून का तेल-2 बड़े चम्मच

2. प्याज कटा हुआ-1

3. लहसुन की कलियाँ- 3से4 बारीक कटी हुई

4. ताजे टमाटर-2

5. लाल मिर्च पाउडर-आधा चम्मच

6. गर्म मसाला-आधा चम्मच1

7. काजू- 5 से 6

8. क्रीम-1 कप

9. नमक -स्वादानुसार

10. काली मिर्च-स्वादानुसार

टमेटो सूप बनाने की विधि

1. सबसे पहले गैस ऑन करें और उसपर एक बड़ी कड़ाही रखें। जब वह गर्म हो जाए तब मक्खन डालें।

2. अब उसमें तेजपत्ता, प्याज़ और लहसुन डालें और उन्हें गोल्डन होने तक भूनें।

3. जब ये ब्राउन हो जाए तब उसमें कटे हुए टमाटर डालें। जब ये थोड़ा पक जाए तब उसमें आधा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, आधा चम्मच गर्म मसाला, 5 से 6 काजू, और स्वाद अनुसार नमक डालें।

4.अब टमाटर को अच्छी तरह से पक जानें दें। जब पक जाए तब गैस बंद कर दें।

5. अब अगले स्टेप में टमाटर के मिश्रण को एक ब्लेंडर जार में डालेंगे। तेजपत्ता निकालकर फेंक दें।

6. अब इस मिश्रण में 1 गिलास पानी डालें और एकदम स्मूथ ब्लेंड कर लें। बारीक पीसने के बाद इसे एक बड़े बाउल में निकालें।

7. अब आखिर स्टेप में एक बार फिर से गैस ऑन कर कड़ाही रखें और टमाटर का सूप डाल दें।

8. अब इसमें आप बटर की एक स्लाइस और आधा चम्मच काली मिर्च पाउडर डालें।

9. अब गैस बंद करें. आप चाहें तो इस सूप में दूध या क्रीम डालकर और भी स्वादिष्ट बना सकते हैं।