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हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए ट्राय करें ये घरेलू नुस्खे, मिलेगा पिंपल्स से छुटकारा

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हेल्दी और ग्लोइंग स्किन सभी को पसंद होती है। अगर आपकी स्किन साफ रहती है, तो आपको मेकअप करने की जरूरत नहीं पड़ती है। अच्छी स्किन के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है, स्किन का पिंपल्स फ्री रहना। लोग अक्सर चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स से परेशान रहते हैं। और तरह-तहर के प्रोडक्ट यूज करते हैं। जिससे पिंपल्स तो दूर नहीं होते हैं, बलिक बढ़ जाते हैं। अगर आप पिंपल फ्री चेहरा चाहते हैं। तो ये घरेलू नुस्खों को ट्राय कर सकते हैं।

चुकुंदर

चुकुंदर का सेवन करने से आपका ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है। क्योंकि चुकुंदर में विटामिन, सोडियम, कैल्शियम और पोटेशियम पाया जाता है, जो हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है और त्वचा को हेल्दी बनाने में मदद करता है।

नींबू

नींबू को विटामिन का अच्छा स्रोत माना जाता है। नींबू के सेवन के साथ-साथ इसे अपनी स्किन पर लगाने से भी फायदा मिलता है। यह हमारे शरीर के भीतर जमें टॉक्सिन्स को निकालता है जिससे हमारा स्किन ग्लो करता है।

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दही

दही को प्राोबायोटिक माना जाता है। दही का सेवन करने से आप स्किन की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

ऐप्पल साइडर विनेगर

ऐप्पल साइडर विनेगर में थोड़ा सा पानी मिक्स कर लें। कॉटन से इसे पिंपल वाले एरिया में लगाएं और 10 मिनट तक के लिए लगाकर छोड़ दें, उसके बाद ठंठे पानी से धो लें। ऐसा करने से आप पिंपल्स से छुटकारा पा सकते हैं।

एलोवेरा जूस

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एलोवेरा में 75 पोषक तत्व होते हैं और इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेंटरी के भी गुण पाएं जाते हैं। इसलिए पिंपल्स को दूर करने के लिए आप एलोवेरा का जूस बनाकर पी सकते हैं। या फिर इसकी पत्तियों को तोड़कर एलोवेरा के गुद्दे को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें। बाद में पानी से धो लें। इससे आप अपनी स्किन को पिंपल्स फ्री बना सकते हैं।

 

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