Health & wellness

Sanjay Purohit
रुक-रुक कर आते हैं लाइट पीरियड्स तो आजमायें देसी इलाज
महिला शरीर में मासिक धर्म चक्र एक नेचुरल प्रोसेस हैं। हर महिला इस प्रक्रिया से गुजरती है और यह आना जरूरी भी है क्योंकि इस नेचुरल प्रोसेस के चलते ही महिला को मां बनने का सुख मिलता है लेकिन कई बार हैल्थ प्रॉब्लम्स व अन्य समस्याओं के चलते महिलाओं के पीरियड्स कम और ज्यादा हो सकते हैं।
4 views • 4 hours ago
Sanjay Purohit
क्यों पड़ता है मिर्गी का दौरा? जान लीजिए इस खतरनाक बीमारी के कारण और लक्षण
क्या आप जानते हैं कि 10 फरवरी यानी आज के दिन अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस है? अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस के दिन आपको भी मिर्गी का दौरा पड़ने के कारण और लक्षण के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।
56 views • 10 hours ago
Sanjay Purohit
प्रेगनेंसी के दौरान कौन से योगासन करने चाहिए ?
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी सेहत का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. प्रेगनेंसी के दौरान आपको कुछ योग और फिजिकल एक्टिविटी करनी चाहिए. इससे डिलीवरी के समय कोई समस्या नहीं होती है.
8 views • 2025-02-09
Sanjay Purohit
डायबिटीज के मरीजों को क्या पूरी तरह छोड़ देना चाहिए आलू खाना?
डायबिटीज के मरीज कन्फ्यूज रहते हैं कि उन्हें आलू खाना चाहिए या नहीं, क्योंकि आलू कार्बोहाइड्रेड से भरा होता है. इसमें शुगर लेवल बढ़ने का खतरा अधिक रहता है.
95 views • 2025-02-09
Sanjay Purohit
शरीर की कोई भी नस बंद हो खुल जाएगी! इन उपायों से सर्जरी की नौबत नहीं आएगी
नसों में ब्लॉकेज की समस्या इतनी आम सुनने को मिल रही है कि ये प्रॉब्लम जवान लोगों को भी हो रही है। इसकी वजह हमारा खराब लाइफस्टाइल, खान-पान की गलत आदतें ही हैं। आपने बहुत से लोगों को ये कहते सुना होगा कि उनके हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं। अगर ऐसा लगातार हो रहा है तो इसके पीछे की वजह ब्लॉकेज भी हो सकती हैं।
4 views • 2025-02-08
Sanjay Purohit
क्या आप भी टैटू बनवाने के हैं शौकीन तो इन बीमारियो से हो सकते ग्रस्त?
दुनिया भर में टैटू बनवाने का ट्रेंड जोरों से बढ़ रहा है। युवाओं से लेकर वृद्ध वयस्क टैटू बनवाने का शौक रखते हैं। लेकिन इससे पहले टैटू बनवाने के नुकसानों के बारे में जानना भी जरूरी है।
17 views • 2025-02-08
Sanjay Purohit
देर रात तक जागने और जल्दी उठने वालों के लिए बुरी खबर
नींद को लेकर हर किसी की अलग- अलग क्षमता है कुछी लोग दिन भर सोकर भी थके हुए रहते है तो वहीं कई लोग ऐसे भी हैं जो कुछ घंटे सोकर भी फ्रेश रहते हें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींद भी कैंसर का एक कारण बन सकती है।
134 views • 2025-02-08
Richa Gupta
रात को सोने से पहले नाभि पर लगाएं देसी घी, मिलेंगे चमत्कारिक फायदे
शुद्ध देसी घी को रोटी पर लगाकर खाने से लेकर सब्जी में मिलाकर खाने तक के आपने कई फायदे आपने सुने होंगे। यहां तक कि हड्डियों की मजबूती के लिए भी देसी घी एक अच्छा स्त्रोत माना जाता है।
13 views • 2025-02-07
Sanjay Purohit
50 साल के बाद भी पीरियड्स नहीं हुए बंद? तो कई गंभीर बीमारियो से सेफ हैं आप
मेनोपॉज आना यानि महिलाओं में पीरियड्स बंद हो जाना जो कि एक आम समस्या है। कुछ महिलाओं में मेनोपॉज देर से आते हैं तो कुछ में जल्दी आते हैं। मेनोपॉज आना यानि महिलाओं में पीरियड्स बंद हो जाने। इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव देखे जाते हैं।
13 views • 2025-02-06
Sanjay Purohit
हर वर्ष नमक खाने से मरते हैं 19 लाख लोग- WHO
नमक खाने का सबसे जरूरी हिस्सा है लेकिन इसका अधिक सेवन मौत की वजह बनता है, WHO ने बताया है कि रोजाना कितना नमक खाना चाहिए और कौन सा नमक सबसे हेल्दी होता है।
131 views • 2025-02-06