मेनोपॉज आना यानि महिलाओं में पीरियड्स बंद हो जाना जो कि एक आम समस्या है। कुछ महिलाओं में मेनोपॉज देर से आते हैं तो कुछ में जल्दी आते हैं। मेनोपॉज आना यानि महिलाओं में पीरियड्स बंद हो जाने। इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव देखे जाते हैं। हाल ही में एक अध्ययन में पाया गया है कि देरी से मेनोपॉज आने से महिलाओं की रक्त वाहिकाएं स्वस्थ होती हैं, जिससे हृदय रोग का जोखिम कम हो जाता है।
इन महिलाओं को स्ट्रोक होने की संभावना काफी कम
महिलाओं को अपने जीवन के अधिकांश समय में पुरुषों की तुलना में दिल का दौरा या स्ट्रोक से मरने की संभावना कम होती है, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि रजोनिवृत्ति के बाद उनका जोखिम बढ़ जाता है और पुरुषों के जोखिम से आगे निकल जाता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नल सर्कुलेशन रिसर्च में प्रकाशितअध्ययन इस बात की नई जानकारी देता है कि 55 वर्ष या उसके बाद मासिक धर्म बंद करने वाली महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बाद के वर्षों में दिल का दौरा और स्ट्रोक होने की संभावना काफी कम होती है।
स्ट्रोक होने की संभावना कम
अमेरिका में कोलोराडो बोल्डर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए निष्कर्षों से पता चला है कि रजोनिवृत्ति के वास्तव में एक शारीरिक लाभ है। टीम ने अमेरिका में 92 महिलाओं के संवहनी स्वास्थ्य का आकलन किया, विशेष रूप से ब्रेकियल धमनी प्रवाह-मध्यस्थ फैलाव (एफएमडी) नामक एक उपाय को देखते हुए, या उनकी ब्रेकियल धमनी - ऊपरी बांह में मुख्य रक्त वाहिका - बढ़े हुए रक्त प्रवाह के साथ कितनी अच्छी तरह फैलती है। परिणामों से पता चला कि सभी रजोनिवृत्त महिलाओं में उनके प्रीमेनोपॉज़ल समकक्षों की तुलना में धमनी का कार्य काफी खराब था।
जल्दी मेनोपॉज करती है स्वास्थ्य खराब
शोधकर्ताओं ने समझाया कि जब रजोनिवृत्ति होती है, तो संवहनी स्वास्थ्य में उम्र से संबंधित गिरावट तेज हो जाती है। लेकिन वरिष्ठ लेखक मैथ्यू रॉसमैन ने कहा कि देर से शुरू होने वाले रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली लगभग 10 प्रतिशत महिलाएं इस प्रभाव से कुछ हद तक सुरक्षित दिखती हैं। विशेष रूप से, अध्ययन में पाया गया कि देर से शुरू होने वाले रजोनिवृत्ति समूह में संवहनी कार्य केवल 24 प्रतिशत खराब था। दूसरी ओर, सामान्य-शुरुआत वाले समूह की महिलाओं में 51 प्रतिशत महिलाओं का संवहनी स्वास्थ्य खराब था।
मेनोपॉज का क्या है सही समय
अध्ययन में पाया गया कि देर से शुरू होने वाले समूह में यह स्वास्थ्य लाभ माइटोकॉन्ड्रिया के बेहतर कामकाज से संबंधित था, जो कम मुक्त कणों का उत्पादन करता था। इंटीग्रेटिव फिजियोलॉजी विभाग में सहायक अनुसंधान प्रोफेसर का मानना हैं कि जो महिलाएं बाद की उम्र में रजोनिवृत्ति पूरी करती हैं, उनमें संवहनी शिथिलता से एक तरह की प्राकृतिक अंतर्निहित सुरक्षा होती है जो समय के साथ ऑक्सीडेटिव तनाव से आ सकती है। आमतौर पर मेनोपॉज 45 से 55 साल की उम्र के बीच होता है, लेकिन कई बार यह 40 की उम्र के आसपास भी हो सकता है। कुछ महिलाओं में यह 50 साल के मध्य में भी शुरू नहीं होती।
